Lendo Marley & Eu deitada de lado e apoiada no cotovelo direito, resolvo alongar um pouco a perna esquerda. Estico a dita completamente e fico segurando o dedão do pé com a mão esquerda. Depois de um tempinho, acho que aquilo está um pouco estranho e resolvo conferir com o Márcio:
– Tu consegue fazer isso aqui?
– Claro que não!
– Hm, acho que a ioga deve estar fazendo efeito mesmo.
– Sim, né?
Moral da história 1: Dez meses de ioga fazem muita diferença na vida da pessoa.
Moral da história 2: O Márcio acredita mais no meu corpo do que eu mesma.
Eu confesso que ainda não consegui formar um quadro mental da posição...
ResponderExcluirIsso é uma maravilha! E, depois de dois anos, eu que não conseguia fazer quase nada no início, agora faço a invertida completa. Como uma conquista...
ResponderExcluirTem uma aula de yoga no Jardim Botânico. Grátis. Queria te convidar. Que tal?
Beijos!
enquanto isso, eu sou uma mulher renga e toda cheia de dores depois da minha terceira ida à cadimia. :)
ResponderExcluirSerá que no Youtube eu encontro isso?! Realmente até agora tô sem saber onde foi parar teu dedão!
ResponderExcluirBeijos!
Eu sofro pra cortar as unhas dos pés.
ResponderExcluirE o livro é bom?
Bah, Cássia, viu só como eu tinha razão... há um tempo atrás falei que a melhor coisa era se exercitar. tá aí, viu.. aposto que o márcio vai querer entrar nessa também.
ResponderExcluirqdo crescer eu quero ser que nem tu! (ainda que eu saiba que não vou crescer tanto quanto tu, infelizmente... hehehe)
ResponderExcluirbeijo